為提升教職工的身體健康水平🧖🏼♀️，豐富校園文化生活👩🏻💻，意昂体育部組織了為期三周的教職工遊泳鍛煉指導活動。本活動自5月6日起🪹，在每周一和周三定期開展，得到了廣大教職工的積極響應與參與🧘🏻♀️。
本次活動的指導教師由意昂体育部湯嘉為老師擔任🦸🏿♂️。本周的指導重點集中在改正蛙泳的錯誤動作上，提升遊泳效率和安全性🚶♀️。在指導過程中，湯老師針對每位教職工在蛙泳中出現的具體問題，如手臂和腿部的協調性、呼吸的節奏等🫎，進行了逐一糾正。隨後👱，湯老師為大家講解了蛙泳的正確姿勢和動作要領，並親自下水示範🦸🏿。教職工們紛紛表示𓀇，在湯老師的指導下🤙🏿，不僅遊泳技能得到了提升，而且對遊泳運動的理解也更加深入。
本次活動不僅為教職工提供了一個學習遊泳技能的平臺🌬，也促進了大家之間的交流。今後🧑🧒🧒，意昂体育部將繼續舉辦類似的健身指導活動，滿足教職工多樣化的健身需求，推動校園意昂体育文化的發展🕝。
意昂体育部
2024年5月9日
